Différente Taille De Matelas
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Pourquoi la taille de votre matelas change tout
Vous vous réveillez avec des douleurs ou vous sentez à l’étroit la nuit ? La cause n’est peut-être pas votre oreiller ou votre sommier, mais bien la taille de votre matelas. Trop de gens choisissent un matelas standard sans réfléchir à leurs véritables besoins.
La vérité ? Il n’existe pas une bonne taille, mais une multitude de dimensions pensées pour différents styles de vie, morphologies et espaces.
Dans cet article, on vous explique chaque différente taille de matelas, avec des recommandations pratiques pour ne plus jamais faire le mauvais choix.
Les tailles de matelas en France: un aperçu complet
| Taille du matelas | Dimensions (cm) | Pour qui ? | Espace requis |
|---|---|---|---|
| Lit enfant | 70×190 | Enfant, ado | Petite chambre |
| Lit 1 personne | 90×190 ou 90×200 | Adulte seul | Moyenne chambre |
| Lit 1.5 place | 120×190 | Adulte solo avec plus de confort | Moyenne chambre |
| Lit double standard | 140×190 ou 140×200 | Couple | Chambre ≥10 m² |
| Queen Size | 160×200 | Couple (plus d'espace) | Chambre ≥12 m² |
| King Size | 180×200 | Couple avec enfant ou animal | Chambre ≥14 m² |
| Super King / XXL | 200×200 | Famille ou très grands gabarits | Grande suite |
1. Comment choisir la bonne taille de matelas?
Adaptez la longueur à votre taille : La règle d’or : ajoutez 15 à 20 cm à votre taille pour un sommeil sans gêne.
Exemple : Vous mesurez 1m85 ? Optez pour un matelas de 200 cm de long.
Pensez à votre morphologie : Les personnes corpulentes ou très grandes auront besoin de plus de largeur et de longueur.
Espace disponible dans la chambre : Un grand matelas dans une petite pièce peut rapidement devenir étouffant.
2. Dormir seul ou à deux : l’impact sur le choix
Vous dormez seul ? Un 90×190 cm suffit, mais un 120×190 cm est idéal pour plus de liberté de mouvement.
Vous dormez en couple ? Le 140×190 cm est le minimum. Mais un 160×200 cm ou 180×200 cm peut considérablement améliorer la qualité du sommeil.
3. Quelle taille de matelas pour quelle pièce?
| Pièce | Taille recommandée |
|---|---|
| Studio ou chambre d’ami | 90×190 ou 120×190 |
| Chambre principale < 10 m² | 140×190 |
| Chambre principale > 12 m² | 160×200 |
| Suite parentale ou chambre familiale | 180×200 ou plus |
4. Les matelas sur-mesure: quand y penser?
- Un lit ancien aux dimensions spéciales
- Un sommier électrique (type 2×80×200 cm)
- Un camping-car, bateau ou lit escamotable
Le sur-mesure est une excellente solution. De nombreuses marques proposent aujourd’hui la fabrication à la demande avec des délais raisonnables.
5. Nos conseils de pro avant d’acheter
- Testez en magasin si possible, même pour un achat en ligne.
- Prenez vos mesures exactes de chambre, sommier et encadrement.
- Pensez au transport : les grands formats sont souvent livrés roulés, mais pas toujours.
Conclusion
Choisir la différente taille de matelas adaptée, c’est bien plus qu’une question de confort : c’est une question de sommeil, de santé et d’harmonie. Ne suivez pas les standards à l’aveugle. Analysez vos besoins, votre environnement et votre style de vie.
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